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Analisi tattica, gear e risultati. Scritto da chi segue il circuito da vicino.
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In breve: Vincere un tiebreak non è questione di fortuna: dipende da come gestisci il servizio, il mini-break e i punti sul 6-6. Berrettini ne ha vinti tre consecutivi contro Wawrinka a Wimbledon 2026 applicando esattamente questi principi. Ecco cosa funziona e perché. Tiebreak nel tennis: come si
Leggi l'articoloIn breve: Berrettini supera Wawrinka 6-7 7-6 7-6 7-6 in oltre quattro ore: dopo aver perso il primo set al tiebreak, ne vince tre consecutivi per chiudere al quarto. Sonego avanza in quattro set, Arnaldi eliminato. Cobolli sospeso avanti 1-6 7-6 6-3. Sinner
In breve: Rimontare nel tennis richiede tre cose in sequenza: capire perché stai perdendo, cambiare qualcosa di concreto e costruire slancio punto per punto. La rimonta mentale viene dopo quella tattica, non prima. Rimontare nel tennis non è questione di determinazione. È questione di tattica. La determinazione aiuta, certo, ma
In breve: Sinner supera Kecmanovic 4-6 6-3 6-7 6-2 6-3 in tre ore e 28 minuti. Al terzo set cade, il piede destro sanguina, il Centrale si ferma. Poi si rialza e chiude la partita con 31 ace: il suo record personale a Wimbledon. Il
Come si costruisce un punto, un game, un match.
In breve: Vincere un tiebreak non è questione di fortuna: dipende da come gestisci il servizio, il mini-break e i punti sul 6-6. Berrettini ne ha vinti tre consecutivi contro Wawrinka a Wimbledon 2026 applicando esattamente questi principi. Ecco cosa funziona e perché. Tiebreak nel tennis: come si
In breve: Rimontare nel tennis richiede tre cose in sequenza: capire perché stai perdendo, cambiare qualcosa di concreto e costruire slancio punto per punto. La rimonta mentale viene dopo quella tattica, non prima. Rimontare nel tennis non è questione di determinazione. È questione di tattica. La determinazione aiuta, certo, ma
In breve: Passare dalla terra all'erba significa cambiare quasi tutto: il rimbalzo è più basso e veloce, i punti durano meno, il servizio conta più del fondo. La transizione richiede adattamenti tecnici precisi, non solo "giocare più vicino alla rete". Transizione clay-erba nel tennis: come
Fondamentali per capire e migliorare il proprio gioco.
In breve: La wild card nel tennis è un invito diretto a giocare un torneo senza avere il ranking necessario per entrare. La assegnano gli organizzatori del torneo, non il ranking ATP o WTA. Chi la riceve di solito è un ex campione in rientro da infortunio, un giocatore locale,
In breve: Prima della partita mangia carboidrati leggeri 2-3 ore prima e bevi circa 500 ml di acqua nelle ore precedenti. Durante: acqua a ogni cambio di campo, banana se superi i 90 minuti. Dopo: proteine e carboidrati entro 30 minuti per recuperare. L'alimentazione nel tennis è
In breve: La posizione pronta è la postura che tieni tra un colpo e l'altro: piedi larghezza spalle, peso sulle punte, ginocchia leggermente flesse, racchetta davanti al petto. Chi la tiene bene guadagna tempo prezioso per reagire — sufficiente per cambiare l'esito di uno scambio. La posizione
Tornei, ranking ATP/WTA e partite da seguire.
In breve: Berrettini supera Wawrinka 6-7 7-6 7-6 7-6 in oltre quattro ore: dopo aver perso il primo set al tiebreak, ne vince tre consecutivi per chiudere al quarto. Sonego avanza in quattro set, Arnaldi eliminato. Cobolli sospeso avanti 1-6 7-6 6-3. Sinner
In breve: Sinner supera Kecmanovic 4-6 6-3 6-7 6-2 6-3 in tre ore e 28 minuti. Al terzo set cade, il piede destro sanguina, il Centrale si ferma. Poi si rialza e chiude la partita con 31 ace: il suo record personale a Wimbledon. Il
In breve: Djokovic a Wimbledon 2026 punta all'ottavo titolo, che eguaglierebbe il record di Federer. A 39 anni è seed 7, affronta Wu Yibing oggi sul Centrale ed è nella stessa metà di tabellone di Sinner. Le sue chance sono reali. Djokovic a Wimbledon 2026: la caccia all&
Racchette, corde e attrezzatura per giocare meglio.
Alcuni link in questo articolo sono affiliati: se acquisti, The Boldset riceve una piccola commissione senza costi aggiuntivi per te. Scarpe tennis indoor: come scegliere per campi coperti Le scarpe da tennis indoor non sono una variante estetica di quelle outdoor. Hanno caratteristiche tecniche specifiche che cambiano in base alla
Alcuni link in questo articolo sono affiliati: se acquisti, The Boldset riceve una piccola commissione senza costi aggiuntivi per te. In breve: Le corde ibride combinano due materiali diversi: poly in main (verticali) e multifilamento o natural gut in cross (orizzontali). Risultato: più controllo del full multi, più comfort del
In breve: Le corde multifilamento sono la scelta giusta se hai problemi al gomito, al polso, o se giochi 2-3 volte a settimana senza esigenze di top spin elevato. Più comfort e potenza del poliestere, meno controllo e durata inferiore. Le corde multifilamento sono le più morbide del mercato,
